标签: 短跑训练
16岁少女11秒10破亚洲纪录!掌握这3个训练秘诀,你也能突破极限
LuluKu
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16岁小将陈妤颉以11秒10的惊人成绩打破尘封28年的亚洲青年纪录,她的成功背后隐藏着哪些值得普通人借鉴的训练方法?
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